蘆洲區千萬規格專業健身房運動中心「大無限健身 INFINITEFIT」，新北市超有質感頂級裝潢健身房，多元團體課程適合不同需求的你，一對一專業教練為學員規劃客製健身課程及飲食計畫，不論是要規律運動或是調整體態這裡通通有。文末有艾莉絲讀者專屬優惠，體驗優惠價只要88元，價格透明不強迫推銷讓人好安心，媲美飯店式舒適淋浴空間並搭配Dyson 吹風機，到大無限把健身變成一種享受！
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專業運動中心健身房 大無限健身 INFINITEFIT
「大無限健身 INFINITEFIT」真的是我看過最有質感的健身房了，
目前全台共有三家門市，分別為新北蘆洲店、桃園藝文店及台中大墩店。
本文會和大家分享「大無限健身INFINITEFIT蘆洲店」 健身場館環境及實際上課心得哦。
大無限健身可說是蘆洲最美的健身房，
場館位在長榮路上，在交通位置上非常好找與便利，招牌辨識度很高！
共有三層運動空間：
一樓「有氧訓練區」、「單機重訓區」，
二樓「單機重訓區」、「自由重訓練區」，
三樓「團課教室」、「VIP私教區」。
整體空間動線規劃得很好，場館空間寬敞又舒適，
以及多年經驗的專業教練團隊、百種頂規健身器材，
對健身新手、有經驗的訓練者都非常合適。
大無限健身 INFINITEFIT 館場環境
進出館需透過「大無限健身APP」掃QR-Code感應即可入館，
而且條碼只專屬個人，無法幫別人刷條碼，在管控上非常安全與放心。
這次去體驗剛好遇到現場人不多，如果是比較喜歡人少的時段去運動，
可以利用大無限健身APP確認現場人流唷。
場館內設備齊全，現場超過百種健身器材，你想得到想不到的應有盡有。
首先從一樓開始參觀，各部位的單機器材、CABLE、深蹲架、
有氧器材有跑步機、滑步機、腳踏車。
對於跑者、需要熱身、做有氧的時候一定會喜歡這一區，
第一次看到這麼智能的機型，螢幕很大！
而且相較其他健身房跑步機大多是連接有線耳機，
這台可以連接藍芽耳機 (也可接有線耳機) 或是連接手機螢幕的鏡射功能，
跑步時不會被耳機線干擾真的很貼心耶。
可看影片、Netflix、Youtube、聽Spotify，
強大的娛樂功能讓學員健身時邊追劇聽歌看影片不無聊。
喜歡實況體驗的跑者也可以選擇VR功能，一秒到國外！
滑步機的功能也很多，訓練模式多樣、也可使用各種APP。
接著來到二樓的自由重量訓練區，
專員和我介紹他們館內選用的是最新的頂規健身器材，
像是MATRIX G7、HAMMER、CYBEX等品牌。
二樓位置另一邊則是CYBEX單機訓練區，
以及InBody(身體組成分析儀)，InBody已經是健身房的標配，
而大無限健身大手筆選用醫療等級的 InBody770
一般健身房要看到這麼高規格的實在很少見。
770規格可以更精準的測出體脂率、肌肉量、四肢肌肉量、基礎代謝率、細胞水分等等
測完之後會有教練幫你解說目前的身體狀態，對於設定目標很有幫助！
大無限健身 媲美飯店式舒適淋浴空間更衣室
我很喜歡大無限健身的更衣室和淋浴間，
裝潢的好有質感就像是飯店等級的設施，
裡面還附有廁所規劃很用心，符合實際使用需求。
置物櫃空間很夠用，座位底下也有設計鞋櫃，
放置大包包、鞋子外套都沒問題！
基於隱私問題，場館沒有提供鎖頭，需要自備鎖頭來上鎖哦。
大無限健身在更衣室配備 Dyson 吹風機，
這台有多紅應該不用我介紹了吧，
在健身房能用到Dyson 吹風機心情就是好。
淋浴間乾淨又寬敞，有架子可放衣物毛巾
牆上還有沐浴用品哦，
如果有習慣的品牌也可以自己攜帶。
大無限健身 1對1教練課程
對於訓練沒有方向、如何安排，
可依個人需求選擇「 1對1教練課程」，
教練會為學員量身打造，規劃客製健身課程及注意飲食計畫。
聽完教練的解說，覺得很吸引人！
我最近剛好想要改善體態，想多鍛練手臂線條和腹部，
下次想預約體驗來瞭解看看。
下圖是三樓位置「VIP私教區」，特別獨立出來的空間，
像是一些徒手訓練、多功能訓練會來此空間上課，不用擔心被打擾。
當天剛好遇到教練正在1 對 1 教學，
大無限健身不會強迫推課，學員能盡情享受運動沒壓力。
大無限健身 團體有氧課程
大無限健身有多元的團體課程：
如 LesMills 、Radical、Zumba、Strong Nation、瑜珈等專業課程，
多樣專業課程，像是肌力燃脂訓練、核心訓練、拳擊有氧等，
喜愛跳舞的朋友，這裡也有街舞、Megadanz，
團體課程需提前在大無限健身APP線上預約唷！
大無限健身 團體課程 脈輪瑜珈
脈輪是人體能量的中心，位於身體的中軸線上。
人身上一共有七個脈輪（海底輪，生殖輪，臍輪，心輪，喉輪，眉心輪，頂輪），
每個脈輪各司其職，同時影響我們的身體機能與內在情緒。
我平常有時間也會在家做瑜珈，但一個人真的很容易放棄，
來上團課，跟著老師學習比較容易堅持，
一開始先靜心冥想，
搭配輕柔的音樂，老師一步一步的動作講解。
不要看瑜珈動作不大，看似簡單，
每個動作要做好都需要核心肌力或是手腳的力量來堅持，
做瑜珈過程會流很多汗，我感覺身心都被打開了，
老師真的很專業，引導得很好，
比起在家看影片練習，上課中老師會來協助調整動作，
讓我想更努力練習，跟上老師的動作。
透過脈輪瑜珈輕柔的音樂和節奏，與老師的帶領下，
感受把自己歸零，專注傾聽身體和內在的聲音。
上完課感覺把平日累積的壓力和緊繃卸下，
平時總是把自己逼得太緊，
趁這個時候好好跟自己說聲辛苦了，
如果上班壓力大、或帶小孩快崩潰的媽媽們，
非常推薦上大無限的這堂課哦！
做瑜珈真的非常紓壓～
這也是我平時最喜歡做瑜珈的原因。
大無限健身 團體課程 MEGADANZ
MEGADANZ是結合了世界所有類型舞蹈的風格：
像是 Salsa、嘻哈、Pop Dance、Merengue、雷鬼、爵士、佛朗明哥、Funky Dance、Disco等等。
大無限的MEGADANZ課程很適合初學者，
教練會把舞蹈動作拆開來教，
前面的動作教完再接著下面的動作，
等學完動作又會重覆再做一次後再學新動作，
一堂MEGADANZ可以學到很多舞蹈動作。
上課的學員比我想像的多，
而且很多都是中年人哦，
大家的動作都做的很確實，
真是不簡單。
跟著大家一起運動真的比自己運動更有動力，
跳完整個課程流很多汗，非常舒服，
上了幾次課程感覺精神、體力明顯有之前比較好一些，
希望繼續努力可以把線條練的更明顯，
體態希望可以更勻稱一些。
健身運動其實就是日常生活，
培養運動習慣真的不難，
不要把運動想的遙不可及，
如果對運動健身有興趣的話建議可以到「大無限健身」門市諮詢，
或是線上私訊官方臉書也可以唷！
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有氧團課 / 教練體驗課 / 單次入場（3選1）
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大無限健身INFINITEFIT-新北蘆洲店
FB粉絲頁：大無限健身INFINITEFIT
IG官方：https://www.instagram.com/infinitefit.tw/
地址：新北市蘆洲區長榮路250號1樓(好樂迪附近)
營業時間：週一至週五：06:00-24:00
週六至週日：08:00-24:00
各分館資訊
📍新北蘆洲店
新北市蘆洲區長榮路250號1樓
☎️（02）2289-3388
📍桃園藝文店
桃園市桃園區新埔六街99號1樓
☎️（03）358-8918
📍台中大墩店
台中市南屯區大墩路533號2樓
☎️（04）2310-3355
