板橋月子中心推薦 三民菡生產後護理之家 產後休息恢復身心必選合格的護理之家

成為新手媽媽後要學習的事情好多,

但最重要的是要先把自己身體照顧好,才有體力照顧寶寶。

把寶寶從月子中心帶回家也一段時間了,慢慢和寶寶熟悉建立他的作息,也終於有時間來分享入住月子中心期間的美好時光

前幾個月有和大家分享參觀三民菡生產後護理之家的心得,實際入住後拍了不少照片,因為環境真的太美了,忍不住記錄一下。

我在三民菡生產後護理之家入住的是14坪的vip房

房間有弧型的大片透明玻璃,採光明亮,

白天就算不開燈,光線也很充足,

每天待在這麼美的環境裡,心情不自覺變很好

房間放了數個大大小小的抱枕及哺乳枕

提醒媽咪們在哺乳或餵奶時一定要注意姿勢,不要讓背和手懸空,才不容易腰痠背痛哦!

入住會提供全新的毛巾,不必擔心衛生清潔的問題,

出住若是喜歡也可以直接把自己使用過的毛巾帶回家

房裡的電視超大台,而且是可以轉動角度的,

不管是躺在床上、餐桌用餐或是坐在沙發上都能清楚的欣賞節目,

值得一提的是房內的頂級電動床,可以單邊獨立調整不會影響另一半

超愛三民菡生提供的全身按摩機美腿機

每天抱寶寶親餵,真的很需要藉由按摩來紓緩身心的疲憊

入住三民菡生產後護理之家真的很舒適,房內設備齊全,基本上除了訪客來訪需離開房間,所有生理需求都可以在房內解決,完全不需走到共用空間,可說是擁有良好的個人隱私空間

奶瓶消毒鍋雙邊電動吸乳器就在房間內,使用上非常便利

你看到的不只是洗手台,也是飲水機,直接打開就能飲用,不用走去外面裝水唷!

房內有冰箱可以直接存放擠好的母乳,

每間房提供3套衣服,萬一不小心被寶寶吐奶用髒衣服可直接更換,蠻貼心的

做月子就是要好好休息、好好吃飯,養足體力,才能盡快恢復產前的狀態,

「產後護理之家」和「月子中心」最大的差別在於是否有專業的護理團隊,

入住三民菡生產後護理之家每日會有護理士幫忙量產婦的血壓、體溫、記錄產後的恢復情況;

寶寶交由專業的護理人員照顧,才可以放心休息,

護理師也會主動進行衛教,像是哺乳、寶寶洗澡、寶寶按摩…等問題都可以請教他們。

產後需補充優質蛋白質、攝入充足維生素、避免吃太鹹或是太過生冷的食物,每天也建議要飲用2000~3000cc的水份(包含湯及飲品)

入住包含月子餐,不必擔心吃的問題,三民菡生提供的餐點變化很多,每日六餐(早餐早點心、中餐、午點、晚餐、宵夜),每天都很期待用餐時間

餐點基本上是三菜一湯一水果,湯品每餐不同,鹹湯和甜湯都有哦!

每餐會附養甘茶、泌乳茶、杜仲茶等飲品,随時補充水份才會有充足的奶水

有一餐點心甚至吃到波士頓派,吃到一般甜點讓人很意外,心情也很好(做月子還是可以吃人間食物的,哈哈)

午餐和晚餐會提供不同的水果,入住期間很少吃到重覆的水果,感覺的出來他們在餐點上的用心設計

浴室採乾濕分離還有TOTO免治馬桶

生產完身體較虛弱,要避免著涼及吹風,浴室的暖房設備對產婦來說真的很重要,

三民菡生的浴室暖房溫度蠻熱的,洗完紗布巾曬在浴室開暖房設備一下子就會全乾

房間還有配備一台ipad,數據電子化,裡面記錄了媽咪和寶寶的生理數據,可以清楚了解寶寶每日的狀態

每日菜色及媽媽教室的課程也可以直接透過ipad查詢

每個寶寶在嬰兒室內有固定位置,可以透過ipad觀看寶寶的狀況,

白天的時候我都是母嬰同室,睡覺才把寶寶送回嬰兒房,

這時候就可以打開ipad看看寶寶睡的好不好,看完寶寶我才能安心睡覺

出住前會安排一次寶寶洗澡,讓媽咪學習實際幫寶寶洗澡,護理師會全程在旁教學及幫忙拍照,出住後會提供照片哦!

三民菡生設有寶寶潛能開發區游泳池,讓寶寶游泳需事先登記,

游泳是自費的項目,一次的費用是800元,

想看看寶寶玩水的樣子,很自然就買了游泳課程,

護理師會先幫寶寶穿上泳衣,由媽咪親自戴上泳圈,只有一人可以進入嬰兒室陪寶寶玩,其他家人可以在外面觀看拍照

最後是寶寶寫真,入住會贈送一張照片及相框,喜歡可以再加購

拍攝團隊很專業也很會安撫寶寶,拍攝時間約1小時,共換了5個造型,

當天就可以看成果挑片,因為拍的還不錯,加上寶寶成長只有一次嘛,

所以我又另外買了幾組照片製成相本,為寶寶留下美好的成長記錄


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三民菡生產後護理之家
官網:三民菡生產後護理之家
粉絲頁:三民菡生產後護理之家

地址:新北市板橋區三民路一段210號9樓

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